super easy
Μελένιο Λαβράκι με άρωμα πορτοκαλιού
Προμηθευόμαστε τα φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές Blue Island. Βάζουμε ένα τηγάνι σε μέτρια π...
super easy
Φιλέτο Τσιπούρας με Σπανακόρυζο
Προμηθευόμαστε φρέσκα φιλέτα Τσιπούρας από τις Ψαραγορές Blue Island. Ρίχνουμε μια κουταλιά ελαιόλαδο ...
super easy
Μπακαλιάρος λεμονάτος με Φάβα
Προμθευόμαστε τα φιλέτα Μπακαλιάρου από τις Ψαραγορές Blue Island. Στρώνουμε σε ένα ταψάκι αντι...
super easy
Τσιπούρα με λαχανικά σε λαδόκολλα
Προμηθευόμαστε φιλέτα Τσιπούρας από τις Ψαραγορές Blue Island. Σε ένα ταψί στρώνουμε λαδόκολλ...
super easy
Σνίτσελ Μπαρμπουνιού σερβιρισμένα με πουρέ Παστινάκι
Προμηθευόμαστε Φιλέτα Μπαρμπούνι από τις Ψαραγορές Blue Island. Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το γά...
Τραγανόστιμο φιλέτο τσιπούρας με πατάτες στο φούρνο
Προμηθευόμαστε Φιλέτα Τσιπούρας από τις Ψαραγορές Blue Island. Βράζουμε τις πατάτες για περίπο...
super easy
Υγιεινό Fish and Chips με Γάδο και γλυκοπατάτες
Προμηθευόμαστε φιλέτα Γάδου από τις Ψαραγορές Blue Island. Πλένουμε και κόβουμε τις γλυκοπατάτ...
super easy
Φαγκρί με λαχανικά και φαγόπυρο
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΒΡΕΦΗ Προμηθευόμαστε φιλέτα Φαγκρί από τις Ψαραγορές Blue Island. Σε ένα αντικολλητικ...
super easy
Φιογκάκια με Σολομό και Λαχανικά
Προμηθευόμαστε φιλέτα Σολομού από τις Ψαραγορές Blue Island. Σε ένα τηγάνι βάζουμε ελαιόλαδο ν...
super easy
Koκκινιστά Καλαμαράκια με αρωματισμένες πατάτες και λαχανικά στο Thermomix
1. Προμηθευείτε τα 500 γρ. Καλαμαράκια καθαρισμένα από τις Ψαραγορές Blue Island. 2. Βάλτε στον κάδο 1...