super easy
Curry με Πέρκα
Προμηθευόμαστε το ψάρι μας από τις ψαραγορές Blue Island. Σε μια μικρή κατσαρόλα ψήνουμε το ρύζι μας ακο
super easy
Φιλέτα Πέρκας στο φούρνο με Γλυκοπατάτες
Προμηθευόμαστε τα φιλέτα Πέρκας από τις Ψαραγορές BlueIsland. Σε ένα ταψί βάζουμε τις γλυκοπατάτες, το
super easy
Κροκέτες Ψαριού
Μπορούμε να επιλέξουμε διάφορα ψάρια της αρεσκείας μας μεταξύ των οποίων λαβράκι, μπακαλιάρο και
super easy
Ψαρόσουπα με ντομάτα, καρότο και πατάτα
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με βαρύ πάτο ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Βάζουμε τα κρεμμύδια, το
super easy
Πέρκα φιλέτο με κρασί και μουστάρδα ψητή στο φούρνο
Πλένουμε τα φιλέτα μας και τα στεγνώνουμε , με απορροφητικό χαρτί. Στη συνέχεια αλατοπιπερώνουμε τ
super easy
Ριζότο με πέρκα και πικάντικη μουστάρδα
Κόβουμε τα φιλέτα πέρκας σε κομμάτια. Ρίχνουμε ελαιόλαδο στην χύτρα ταχύτητας για να το ζεσταίνου