super easy
Τόνος σωτέ με σάλτσα βουτύρου
Προμηθευόμαστε τον τόνο μας τεμαχισμένο σε φέτες από τη ψαραγορά μας Blue Island. Σοτάρουμε τον τόνο ελ...
super easy
Τόνος στο φούρνο με λαχανικά
Προμηθευόμαστε τον τόνο φιλεταρισμένο από τη ψαραγορά μας Blue Island. Κόβουμε τα λαχανικά και τις πατά...
super easy
Τόνος στο γκριλ με γλάσο από μέλι και μπαχαρικά
Σε ένα μπολ βάζουμε μέλι, ελαιόλαδο, σάλτσα σόγιας, ροζ πιπέρι, κύμινο, τζίτζερ και ανακατεύουμε κα...
super easy
Τόνος με λεμόνι και κάπαρη
Προμηθευόμαστε το τόνο μας σε μικρά φιλετάκια από τη ψαραγορά μας Blue Island. Μαρινάρουμε τον τόνο για ...
super easy
Τόνος με μουστάρδα και μέλι
Ζητάμε από την ψαραγορά μας Blue Island, να τεμαχίσουν τον φρέσκο τόνο μας σε φέτες. Σε ένα αντικολλητικ...
super easy
Τσιπούρα Blue Island “παντρεμένη”
Προμηθευόμαστε τη Τσιπούρα μας καθαρισμένη από την ψαραγορά μας Blue Island. Βάζουμε πάνω σε μία λαδόκο...
super easy
Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180° C. Ακολούθως λαδώνουμε ελαφρώς ένα ταψί ή πυρίμαχο σκεύος βάζου...
super easy
Ψητή Τσιπούρα με λεμόνι, μαϊντανό και δεντρολίβανο
Προθερμάνουμε το φούρνο στους 200 oC. Τοποθετούμε ολόκληρα τα ψάρια σε λαδόκολλα στο ταψί , πλάι-πλάι ...
super easy
Τσιπούρα με ντομάτα στο φούρνο
Προμηθευόμαστε τα ψάρια μας καθαρισμένα από την ψαραγορά μας Blue Island. Πλένουμε τα ψάρια μας και τα π...
super easy
Τσιπούρα με ταχίνι και καραμελωμένα κρεμμύδια
Προμηθευόμαστε φρέσκα φιλέτα από τη ψαραγορά μας Blue Island. Μαρινάρουμε τα φιλέτα με ελαιόλαδο και μα...