super easy
Σαλάτα με φρέσκο σολομό και κινόα
Για τη βινεγκρέτ Βάζουμε σε ένα μπολ τη μουστάρδα το μέλι και το ξύδι, ανακατεύουμε με σταθερή ταχύ...
super easy
Σαλάτα με ψάρι
Προμηθευόμαστε τα φρέσκα φιλέτα μας από τη ψαραγορά μας Blue Island. Πλένουμε το ψάρι μας και στεγνώνουÎ...
super easy
Σαλάτα με γαρίδες
Βάζουμε σε μια κατσαρόλα νερό μέχρι λίγο πιο πάνω από τη μέση, 1 κουταλιά της σούπας κοφτή αλάτι και...
super easy
Σαλάτα με θαλασσινά
Τρίβουμε τα μύδια με μία βούρτσα σε κρύο τρεχούμενο νερό, για να φύγουν οι τρίχες από το κέλυφός τοÏ...
super easy
Κροκέτες τόνου με τυρί
Βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στο τηγάνι και περνάμε τον τόνο για 2 λεπτά. Ακολούθως τον ψιλοκόβουμε. Σε έÎ...
super easy
Κροκέτες Ψαριού
Μπορούμε να επιλέξουμε διάφορα ψάρια της αρεσκείας μας μεταξύ των οποίων λαβράκι, μπακαλιάρο και Ï...
super easy
Σούπα του ψαρά
Προμηθευόμαστε τα ψάρια μας καθαρισμένα από την ψαραγορά μας Blue Island. Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι και ...
super easy
Σούπα bisque με γαρίδες
Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, 2 κ.σ. βούτυρο και σοτάρουμε τις γαρίδες, που έχουμε προÎ...
super easy
Σούπα θαλασσινών
Ζητάμε από την ψαραγορά μας Blue Island, τα ψάρια και τα θαλασσινά μας να καθαριστούν και αν θέλουμε να τ...
super easy
Πικάντικη Σούπα με Μύδια
Βάζουμε το ζωμό σε μία μεγάλη κατσαρόλα και μόλις πάρει βράση ρίχνουμε μέσα τα μύδια. Σκεπάζουμε τÎ...