super easy
Μελανούρια σχάρας με ψητή ντομάτα
Προμηθευόμαστε τα ψάρια μας από τη ψαραγορά μας Blue Island καθαρισμένα. Ζεσταίνουμε καλά τη σχάρα μας. ...
super easy
Ψάρι Κεμπάπ
Προμηθευόμαστε τα φιλέτα ξεκοκαλισμένα από τη ψαραγορά μας Blue Island. Ανάβουμε τον φούρνο μας στους 25...
super easy
Σαρδέλες στο φούρνο με μυρωδάτη κρούστα
Προμηθευόμαστε τις σαρδέλες καθαρισμένες από τη ψαραγορά μας Blue Island. Πλένουμε και στραγγίζουμε τι...
super easy
Σαρδέλες γεμιστές με μαραθόριζα και παρμεζάνα
Προμηθευόμαστε τις σαρδέλες μας καθαρισμένες από τη ψαραγορά μας Blue Island. Πλένουμε τις σαρδέλες κα...
super easy
Σαρδελίτσες με πατάτες λεμονάτες
Ζητάμε από τη ψαραγορά μας Blue Island οι σαρδέλες μας να καθαριστούν. Καθαρίζουμε τις πατάτες . Τις βρά...
super easy
Φιλέτο σολομού με κρούστα μυρωδικών
Προμηθευόμαστε το σολομό μας από τη ψαραγορά μας Blue Island. Ψιλοκόβουμε τον άνηθο, το σχοινόπρασο και ...
super easy
Μύδια αχνιστά σε σάλτσα σαμπούκα
Σε ζεστό τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και τα μύδια. Τα ψήνουμε για 3 λεπτά και έπειτα προσθέτουμε τ...
super easy
Μύδια λεμονάτα
Καθαρίζουμε (από τυχόν φουντίτσα) τα μύδια μας και τα πλένουμε καλά. Σε ρηχή πλατιά κατσαρόλα ρίχνο...
super easy
Μύδια mariniere
Καθαρίζουμε (από τυχόν φουντίτσα)και πλένουμε τα μύδια καλά. Σε μια βαθιά κατσαρόλα -κατά προτίμησ...
super easy
Σουβλάκια σολομού με «σάλτσα» μυρωδικών
Κόβουμε το σολομό σε κύβους 3 εκ. αλείβουμε με ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας) και αλατοπιπερώνουμ...